Nieuwsbrief 28 juni 2020

Wij hebben eindelijk goed nieuws gekregen! Vanaf woensdag 1 juli mogen wij binnen onze activiteiten weer hervatten. 

*Groepslessen

De afgelopen weken hebben we alle groepslessen buiten gegeven en daar hebben jullie enthousiast gebruik van gemaakt. 

We blijven de groepslessen dan ook zoveel mogelijk buiten aanbieden en laten de luifel in ieder geval tot 1 oktober staan. Zo kunnen we met grotere groepen werken dan binnen. Als het weer slechter wordt, kunnen we altijd nog besluiten om de lessen binnen te gaan geven. 

Uiteraard met inachtneming van de 1,5 meter regel!

*Medisch zwemmen

Het medische zwemmen hebben we nog uitgesteld tot 1 september 2020.

We houden het zwembad wel vrij op de tijden van het medisch zwemmen, zodat jullie wel gewoon vrij kunnen zwemmen op jullie eigen tijdstip.

*Fitness

Inmiddels hebben we alle fitness en cardio apparaten op 1,5 meter gezet, conform de norm van het RIVM. 

Daarvoor moet worden ingeschreven via de website: www.vitaalsport.nl

Zodat wij precies weten hoeveel mensen er komen. En wie er binnen zijn geweest. Deze reservering mag ook bij de entree gedaan worden. Je kunt je een dag van tevoren vanaf 07.30 uur voor de volgende ochtend inschrijven. En voor de middag- en avond op de dag zelf vanaf 07.30 uur.

Loop dus nooit zomaar door. Zorg dat je aangemeld bent, of bij binnenkomst geregistreerd wordt!

Verder zijn de regels:

*Handen desinfecteren bij binnenkomst.

*1,5 Meter afstand houden van elkaar.

*De pijlen volgen voor de looprichting.

*Gebruikte apparaten schoonmaken na gebruik.

*Kom alleen sporten wanneer jij en je huisgenoten gezond en klachtenvrij zijn.

*De schuifdeuren staan open voor genoeg ventilatie.

 

*Cardio

In de cardio ruimte is een ionische luchtreiniger geplaatst om de ruimte continu te verversen. Dit apparaat heeft ULPA filters en een UV lamp om 99,999% van alle virussen te doden.

 Veiligheid staat bij ons voorop! 

Voorlopig geldt er een maximale tijd van 20 minuten op de cardio apparatuur, waarbij de hartslag niet boven 70% van je maximale hartslag mag komen. Vraag onze instructeurs voor advies hierover.

*Douches, kleedkamers en Sauna.

De douches en kleedkamers mogen weer worden gebruikt. Er mogen maximaal 3 personen in de kleedkamer aanwezig zijn. Dit geldt ook voor de omkleedruimte bij de sauna. Het kan dus voorkomen, dat je even moet wachten als er al 3 personen binnen zijn. Ook mogen de sauna en het stoombad weer open.

Ook hier geldt dat een maximaal aantal personen tegelijkertijd binnen mag zijn.

3 Personen in de sauna en 2 personen in het stoombad. Wij rekenen erop dat jullie ook hierin jullie eigen verantwoordelijkheid nemen!

Wij hebben de luchtbehandeling, die zijn lucht van buiten haalt, een tandje hoger gezet. Hierdoor kan er nog meer worden geventileerd.

*Korting op contributie

Vitaal Sport biedt jullie ook de komende 2 maanden (juli en augustus) nog een korting van 33% aan op jullie maandkosten.

Dit ter compensatie voor de gedwongen sluiting en het beperkte aanbod van de fitness en het zwembad in afgelopen 3 maanden.

Het team van Vitaal Sport hoopt jullie allemaal weer snel te mogen verwelkomen en jullie te kunnen begeleiden zoals jullie van ons gewend zijn.

Houd er wel rekening mee, dat je je lichaam de tijd moet geven om weer te wennen aan de trainingen.

Voor advies hierover kun je je altijd melden bij onze instructeurs.

Wij bedanken jullie nogmaals voor jullie geduld en jullie support!

 

Team Vitaal Sport 

 

 

 

Wij hanteren de richtlijnen van het NOC/NSF en RIVM, nl.:

*              Je kunt alleen op afspraak/met reservering bij Vitaal Sport komen. 

*              Blijf thuis bij gezondheidsklachten (neusverkoudheid, niezen, keelpijn, lichte hoest, verhoging tot 38°C). En blijf thuis als een huisgenoot ziek is of koorts heeft (38°C)

*              Kom alleen naar de les. Het meenemen van een grote handdoek is verplicht.

*              Houd altijd de regel 1,5 meter onderlinge afstand aan.

*              Neem een eigen bidon mee.

*              Alle attributen die nodig zijn voor de les liggen klaar en zijn gedesinfecteerd. 

*              Volg ten alle tijde de aanwijzingen van de instructeurs op.

 

 

Contact

Hopelijk heeft de website van Vitaal Sport u geïnspireerd om regelmatig te gaan bewegen. Met die gedachte heeft u al de eerste stap al gezet. Mocht u meer willen weten voor de volgende stap, dan kunt u altijd terecht bij onze informatiebalie: Vitaal Sport Healthcenter is gevestigd in Hotel Volendam, Wagenweg 1 in (1145PW) Katwoude. Voor uitgebreide informatie kunt u ook bellen met 0299 320 762 of schrijven naar info@vitaalsport.nl. Ons team staat altijd voor u klaar.

Route