ClubChallenge

Wat is ClubChallenge?

ClubChallenge® is de enige echte workout om op een snelle, leuke én verantwoorde manier fit te raken. Deze vernieuwende totale body workout is gebaseerd op HIT (High Intensity Training) en komt voort uit revolutionaire internationale ontwikkelingen in de sportwetenschap en bewegingsleer. Plezier, afwisseling en de hoge intensiteit van de slechts 45 minuten tellende workout zorgen voor een strakker lichaam, een hoge vetverbranding, een betere coördinatie en een betere conditie.

Bij ClubChallenge® train je alle belangrijke spiergroepen, terwijl je wordt aangemoedigd door je coach/trainingsmaatje. Dit laatste is een essentieel onderdeel: samen spoor je elkaar aan om tot het uiterste te gaan. Dat werkt zeer stimulerend en zorgt ervoor dat je de work out langer volhoudt. Het is hierdoor ook zeer geschikt voor elk fitheidsniveau. Degene die je namelijk uitdaagt ben jezelf! ClubChallenge® zal je versteld doen staan van je eigen kunnen. Train maximaal 2 x 45 minuten per week om te werken aan je droomfiguur en een ultiem conditieniveau!

Kortom, ClubChallenge is:

• Functional training in groepsverband
• Totale workout van slechts 45 minuten
• Gegarandeerd vetverbranding en krachttoename
• Wetenschappelijk bewezen trainingsformule
• Erg leuke en uitdagende workout te volgen voor iedereen